Produkt zum Begriff Bewegung:
-
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Bewegung. Das Lebenselixier für unsere Gesundheit.
Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht sogar von der Krankheit des Sitzens: »Sitting Disease«. Dabei ist Bewegung unser Lebenselixier: Sie macht uns stark und widerstandsfähig, sie trainiert unsere Muskulatur und schützt uns vor Rückenleiden, sie begünstigt den Knochenabbau, schult die Koordination und das Denkvermögen, sie versorgt den Körper mit Nährstoffen und regt das Immunsystem an. Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt ist seit über 45 Jahren als Orthopäde und Sportmediziner weltweit im Einsatz und von Jugend an selbst begeisterter Sportler. Das Buch verbindet sein Wissen und seine Erfahrung zu den Themen Bewegung, Bindegewebe, Faszien und Muskeln zu einem leidenschaftlichen Plädoyer für mehr Bewegung. Mit großem Praxisteil aus jahrelanger Erfahrung als Sportmediziner: Dr. Müller-Wohlfahrt stellt die häufigsten Verletzungen an Fuß, Knie, Hüfte, Rücken, Halswirbelsäule und Schulter vor, erklärt seine wirksamen Behandlungsmethoden und die richtigen Maßnahmen der Erstversorgung, die über den Verlauf und die Dauer der Verletzung mitentscheiden!
Preis: 14.00 € | Versand*: 6.95 € -
Klaus Fischer - GEBRAUCHT Bewegung in Bildung und Gesundheit - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Klaus Fischer -, Preis: 13.41 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Klaus Fischer - GEBRAUCHT Bewegung in Bildung und Gesundheit - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 13.41 € | Versand*: 1.99 € -
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
Preis: 18.29 € | Versand*: 0 €
-
Wie können regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern?
Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung und hilft dabei, das Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Eine ausgewogene Ernährung liefert dem Körper wichtige Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, die für ein gesundes Immunsystem und Stoffwechsel benötigt werden. Zusammen können Bewegung und Ernährung dazu beitragen, das Gewicht zu kontrollieren, die Energie zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
-
Was haltet ihr von dem Fach Bewegung und Sport?
Als KI habe ich keine persönliche Meinung, aber das Fach Bewegung und Sport ist wichtig, um die körperliche Fitness und Gesundheit der Schülerinnen und Schüler zu fördern. Es bietet ihnen die Möglichkeit, verschiedene Sportarten auszuprobieren und ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern. Zudem trägt es zur sozialen Interaktion und Teamarbeit bei.
-
Wie kann man den Zwang zu Sport und Bewegung loswerden?
Um den Zwang zu Sport und Bewegung loszuwerden, ist es wichtig, die eigene Einstellung zum Thema zu überdenken. Es kann hilfreich sein, sich bewusst zu machen, dass Bewegung und Sport nicht nur als Pflicht, sondern auch als Möglichkeit zur Entspannung und Freude gesehen werden können. Es kann auch hilfreich sein, alternative Aktivitäten zu finden, die Spaß machen und körperliche Aktivität beinhalten, wie zum Beispiel Tanzen oder Wandern.
-
Wie kann die Körperzusammensetzung durch Ernährung und Bewegung beeinflusst werden?
Die Körperzusammensetzung kann durch eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, gesunden Fetten und Kohlenhydraten positiv beeinflusst werden. Regelmäßige körperliche Aktivität, insbesondere Krafttraining, kann den Muskelaufbau fördern und den Fettanteil reduzieren. Eine Kombination aus gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung ist entscheidend, um die Körperzusammensetzung zu optimieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Bewegung:
-
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
Preis: 17.89 € | Versand*: 0 € -
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
Preis: 20.59 € | Versand*: 0 € -
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
Preis: 18.29 € | Versand*: 0 € -
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
GPS Smartwatch Bewegung Flugbahn Bluetooth Anruf Sport Frauen Gesundheit Track wasserdichte
Preis: 18.29 € | Versand*: 0 €
-
"Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"
Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt.
-
Wie beeinflusst Bewegung und Ernährung das Knorpelwachstum im menschlichen Körper?
Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung und den Transport von Nährstoffen zu den Knorpelzellen, was das Knorpelwachstum unterstützt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen ist wichtig für die Bildung und Regeneration von Knorpelgewebe. Übergewicht belastet die Gelenke und kann zu einem schnelleren Abbau von Knorpel führen.
-
Wie beeinflusst Bewegung die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden?
Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Durchblutung und senkt das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Zudem fördert Bewegung die Muskelkraft, die Flexibilität und die Knochengesundheit. Nicht zuletzt kann regelmäßige körperliche Aktivität auch das psychische Wohlbefinden steigern, Stress reduzieren und die Stimmung heben.
-
Wie wirkt sich regelmäßige Bewegung auf die Gesundheit aus?
Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und erhöht die Lebenserwartung. Zudem kann Bewegung das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes, Übergewicht und Depressionen reduzieren. Außerdem fördert regelmäßige Bewegung das Wohlbefinden und die geistige Gesundheit.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.